如何防止电脑辐射

电脑辐射对我们的眼睛危害性是很大的，如果需要经常面对电脑的话，一定要做好防止电脑辐射的方法，这样可以保护好我们的眼睛与健康。我们虽然可以减少电脑辐射但是并不可能完全的解决电脑辐射的危害的。那我们要怎样防止电脑辐射呢?下面就跟着小编一起来看看

电脑辐射对我们的眼睛危害性是很大的，如果需要经常面对电脑的话，一定要做好防止电脑辐射的方法，这样可以保护好我们的眼睛与健康。我们虽然可以减少电脑辐射但是并不可能完全的解决电脑辐射的危害的。那我们要怎样防止电脑辐射呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

方法一：

注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，特别是上网时要注意通风。

方法二：

在电脑旁多摆几盆仙人掌，可有效地吸收辐射;

方法三：

在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内尽可能不要放置金属物品，金属物品易形成电磁波引起再次发射。屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小，使用电脑时要调整好适中屏幕的亮度，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

方法四：

抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午几杯绿茶。由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

方法五：

由于旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般旧电脑是新电脑的1至2倍，故建议尽可能购买新款的电脑。

方法六：

电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，正面辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，可减少电磁辐射的伤害。

方法七：

多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，常喝绿茶等。

方法八：

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，建议在电脑桌上放一些香蕉，由于香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中富含有大量的β胡萝卜素，如果人体缺乏这种物质时，眼睛就会变干涩疼痛，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，在一定程度上可缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。